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如果您想通过手机短信发送视频，但文件大小超过限制（通常为1~2GB），您可以考虑以下几种方法来解决这个问题。
1、压缩视频文件：您可以使用手机应用或在线工具来压缩视频文件，以减小其大小并使其适合通过短信发送。
2、使用社交媒体或即时通讯应用：如果短信方式无法发送大文件，可以考虑使用社交媒体应用（如微信、微博等）或即时通讯应用（如WhatsApp、Telegram等），它们通常支持发送较大的视频文件。
3、使用云存储服务：将视频文件上传到云存储服务（如Google Drive、Dropbox等），然后分享下载链接给对方，这种方式可以不受文件大小限制地传输视频。
4、分段发送：如果短信支持分段发送，您可以将大视频文件分割成多个较小的部分，然后逐一发送，但这种方法可能需要较多时间和努力。
不同的手机和运营商可能对短信大小有不同的限制，因此在具体操作之前，最好先了解您的手机和运营商的短信限制。